風邪最終形態　酒ヤケの声になる

やっと金曜日ー！
起きたらガサガサ声になってもーた。
体力もなくて友達に心細いってぼやき
HPをあげてもらいました。

アメリカに行ってた先輩から
効き目の強いのど飴もらって痛みは引きました。
みんなやさすい〜
ゆっくり寝て身体を休めます。
良い週末をお過ごしください〜

筋トレ11/28　軽くストレッチ再開

しぶとい風邪さん。
体調が戻らない。
すこしましになってきたよ。
ひとまず足の軽いレンジ10回やってみた。

みなさんにとってよき１日になりますように。

風邪がぶり返す。
筋トレもなんもやっておらず
帰ったら横になるばかり。
ケンコー戻ってこーい！

もう一週間だよー！
寝て治らなかった。
胃が激痛に襲われ早退&びょーいん。
健康いちばん

風邪がぶり返してぐったり。
心細いからお友達にLINEしました。
しょんぼりするから　
風邪ぷり返したと変換ミスに
なんだかほっこり。

健康いちばんですね❗

おはようございます。

風邪から復活したので
ストレッチから再開です。
からだがぽかぽかして気持ちも楽ちん。
寒いとぎゅーってしちゃいますもんね。

みなさまにとってよい１日になりますように。