筋トレ12/19 ヒップアップ5分

おはようございます。
雨です。
朝から洗濯してきたのに…ざんねん
軽い雨ならそのまま着る派ですか？
わたしは再度洗濯する派です。

ヒップアップ5分

筋トレはからだがあったまるね。
さみしいけど(笑)

それではみなさんにとっていい1日になりますように!