おはようございます。股関節のストレッチを6分。 やるのはめんどうだけど、 身体がぽかぽかしてきもちよい。病院にいって薬をもらったら 咳がぴたりとやみました。 楽ちんだー! みなさんにとってよき1日になりますように!
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