筋トレ10/12 台風の時はヨガでリラックス
台風直撃な日はお家でおこもりです。
食糧など備え、ネイルを塗り治して気分転換。
九州育ちだから台風はなれているけど
今回の規模は未体験で心細いです。
想定外が体調のぐずつき。
寝たままヨガです。
大きな被害にならないことを願うばかりです。
台風直撃な日はお家でおこもりです。
食糧など備え、ネイルを塗り治して気分転換。
九州育ちだから台風はなれているけど
今回の規模は未体験で心細いです。
想定外が体調のぐずつき。
寝たままヨガです。
大きな被害にならないことを願うばかりです。