2019-09-29 筋トレ9/29さぼりの危機 Netflixの全裸監督を一気に見ました。 山田孝之の入りこみ方がたまらない! シーズン2が早くできないかなー。筋トレしてるどころじゃない気持ちも 夜には落ち着きました。 筋トレ5分 肩背中ヨガ10分