筋トレ9/30
おはようございます。
周りのしあわせなニュースをみて
うれしくも悲しい気持ちな朝です。
現状が変わらない自分を責めてしまう。
なかなかうまくいくイメージができないよねって
気持ちに寄り添います。
そんな時こそ筋トレだー
筋トレ5分
朝ヨガ7分
軽く汗をかいて
シャワーをあびて
スッキリ!
行ってきます〜
おはようございます。
周りのしあわせなニュースをみて
うれしくも悲しい気持ちな朝です。
現状が変わらない自分を責めてしまう。
なかなかうまくいくイメージができないよねって
気持ちに寄り添います。
そんな時こそ筋トレだー
筋トレ5分
朝ヨガ7分
軽く汗をかいて
シャワーをあびて
スッキリ!
行ってきます〜